産後ダイエット

産後15ヵ月の体型報告

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子供を3人出産し終えてから、産後1年3ヵ月が経過しました。

私は1人目を妊娠する前の体重は51㎏でしたが、一時期体重が47㎏まで瘦せたものの、妊娠出産を繰り返すうちに3人目を妊娠する前には50.8㎏に戻ってしまいました。

現在は、産後のなかなか戻らない体重や体型にやきもきしながらも、綺麗なお母さんを目指して、特に下半身痩せに力を入れて頑張っています。

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産後1年3か月までの体重変化

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産後10か月から落ち続けていた体重が、産後1年3か月の時点で少しずつですが増えてきてしまっています。

スリムレッグラボを購入して2か月経過した結果

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どうしても下半身痩せをしたくて、「スリムレッグラボ」を購入してから、毎日2か月間欠かさずに試してみましたが、残念ながら足痩せの効果がまったく見られていません。


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むしろ、下半身の太もももやふくらはぎは少し太くなってしまっているくらいです。

上半身がたくましくなってきた(泣)

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痩せてきていたウェストもこの1か月間トピナガードルを使っている日が少なかったからか、また少しずつ太くなっており、今月は思ったようなダイエット結果が得られませんでした。

ただ、体全体が太くなってしまっているものの、脂肪で太くなってしまっているというよりも、子供達を抱っこしたりして腕に筋肉がついたりと、体つきが良くなっているという方がイメージとしては正しいような気がします。

生活スタイルに問題がないか調査開始

食生活の偏りや運動不足なことを自覚していますが、今の生活を続けていてもどうしても痩せられそうには感じません。
なので産後ダイエットで成功している人達がどのように痩せているのか、徹底的に調べていきたいと思います。

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